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校园动态

校工会开展“摆脱焦虑,与孩子共成长”心理主题活动

来源:伟德投注官网 文字:于竹筠  图片:校工会   发布日期:2020-07-02  浏览次数:

校工会开展“摆脱焦虑,与孩子共成长”心理主题活动

由于疫情影响,今年的中高考比往常推迟了一个月,为了构建和谐家庭关系,改善临考前家长的焦虑情绪,校工会和校心理中心特邀南京邮电大学心理中心主任陆晓花作“摆脱焦虑,与孩子共成长”专题云讲座。本次讲座采用腾讯会议形式,我校60多名老师参加了本次讲座。

陆晓花老师从“如何建立和谐的亲子关系、如何提高孩子的情绪管理能力和挫折承受能力、中高考前如何缓解亲子关系中存在的焦虑情绪”三方面详细阐述了面对压力,家长如何改变认知、调节心态,与孩子共同成长。讲座结束以后,陆晓花老师和老师们进行了深入互动答疑。

本次讲座既有丰富的心理学理论支撑,又有现实指导作用,老师们纷纷表示收获很大。 

(校工会 校心理中心)

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